Перед собеседованием важно снять эмоциональное напряжение и повысить состояние уверенности.
Психолог, коуч, НЛП-тренер Дмитрий Эснер поделился советами, как успешно пройти собеседование при трудоустройстве.
Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва
Эксперт отметил, что перед собеседованием важно снять эмоциональное напряжение и повысить состояние уверенности. Каждый человек, даже если у него нет психологической подготовки, знает способы, как ввести себя в ресурсное состояние.
— Банально попрыгать, потанцевать, прогуляться перед собеседованием, пройтись пешком, чтобы поднять уровень энергии, — посоветовал психолог в комментарии Общественной Службе Новостей.
Не стоит обесценивать имеющийся опыт. Перед собеседованием необходимо выписать все свои заслуги и ситуации, где человек вышел победителем.
Эснер добавил, что не стоит принимать отказы близко к сердцу. Когда человек не умеет воспринимать отказ и считает, что с ним что-то не так, то начинает саботировать дальнейшие попытки найти себе работу.