Осень – волшебная пора перемен и, пожалуй, лучшее время для начала процесса снижения веса.

    Объяснила биохимик.

    Медики пояснили, почему вредно пить слишком много кофе.

    Избавиться от стресса поможет регулярное употребление бананов, ананасов и сыра.

    Человек может заболеть, если долгое время будет трудиться на нелюбимой работе.

    Алкоголь непосредственно повреждает эпителий пищевода.

    У всех из нас бывают моменты, когда мы решаем кардинально изменить свой образ жизни.

    Майонез не так вреден, как обычно считают.

    Ольга Котова заявила, что качественный здоровый сон может помочь справиться с головной болью.

    Вообще стресс считается нормальной реакцией организма на повседневные задачи.

    Дофамин является нейромедиатором, связанным с мотивацией и удовольствием.

    К сожалению, некоторые россияне воспринимают новогодние каникулы как время.

    Психиатр Казенных рассказала о физических признаках стресса.

    Врач Александр Мясников рассказал, у кого может возникнуть тромбоз и как этого избежать.

    Во избежание набора лишнего веса можно «обмануть» голод.

    Психологи дают суперполезные рекомендации.

    Соленья не стоит включать в ежедневное меню. Но употребление некоторых овощей в таком виде полезно.

    Желание съесть сладкое перед сном вызвано различными химическими и физическими процессами в теле.

    Иногда встаёшь — и как будто не спал. Виной тому неправильная поза.

    Речь идет о депрессии, недугах желудочно-кишечного тракта и других серьезных заболеваниях.

    Здоровье

    Кнопка «Наверх»